Sinä tapauksessa kun haluat jäätelö, syö 600 g mansikkaa,, tai muutama tomatteja, tai vasimelonia.

Miten ja miksi minun tarvitse aina miettiä näin?

Haluan syödä jäätelön, jos on jäätelönälkää. Vaikka saa sitä kaloreita, en syö sitä joka päivää.

Muuten koko ajan joutuisin ruokkia itseeni joillakin mistä et tykkää.