Kävin eilen tutustumassa rentoutumisryhmään. Vetäjänä oli 89 vanha mies!!!

Hän puhaltaa veteen letkun kauttaa, harjoittelee hengittämistä.

Hän polttaa, mutta silti ei näyttää yhtään savustetulta tyypiltä.

Kysyin, miten hän niin ”säilynyt”? Hän väittää, että hän kuuntele joka päivä rentoutus äänitteet - ei muuta.

Olen valmis uskoa siihen.

Hänen pointti on siitä, että rakastava opettavainen sormi, joka osoitti meidät joskus lapsuudessa seuraa meitä koko ajan meidän mielessä, ja aina, kun aiomme jotain tehdä ensin mieleen tule varoitukset kaikesta vaaroista ja pahoita jutuista, mitä meille voi tapahtua. Sen takia, me keskistymme enemmin siihen, että ei tekisi virheitä, sen sijan että keskittyisimme onnistumiseen. 

Eli ennen kuin aloit tehdä jotain, kannattaa ajatella vain ja ainoastaan menestystä tehtävässä, kuvitella miltä näyttää onnistunut lopputulos..

Eikä kannattaa suorittaa, vain nauttia tehtävistä.