Kun tunnet kuohuvat on pystyttävä toimia. Se on vaikea, mutta asia on hyväksyttävä. Sitten kun olet tietoinen, saat tietynlaisen tasapainon, olet varovaisempi mutta järjessä. Eilen keskustelimme siitä, että meillä on aina valinnanvaraa, annetaanko tunteille, yleensä negatiivisille valta, tai haetaan positiivisen ajatusten kautta toisen ratkaisun...

Hyväksy – sitten toimi. Mitä tahansa nykyhetkeen
kuuluukaan, hyväksy se ikään kuin olisit itse niin
valinnut. Toimi aina sen kanssa, älä sitä vastaan.

-Eckhart Tolle